Einzelstunde Hatha Yoga


Einzelstunde Hatha Yoga Herzzeit Meschede

Hatha Yoga - Nur für dich

Den Körper stärken, Kraft tanken und gleichzeitig entspannen.

 

In einer Hatha-Yoga-Einzelstunde baust du Stress ab, löst Verspannungen und setzt Glückshormone  frei. In einer Einzelstunde stehe ich dir mit meiner vollen Aufmerksamkeit, Erfahrung und ganzen Kreativität zur Verfügung.

 

Die Stunde ist ganz nach deinen körperlichen Bedürfnissen und Möglichkeiten ausgerichtet. In kleinen Yoga-Flows fließt du durch die Asanas und verbindest Atem und Bewegung miteinander. Und in Krieger, Baum und Adler schulst du dein Gleichgewicht und deine Konzentration. So gehst du gestärkt und zentriert wieder in deinen Alltag.

 

Preise

Einzelstunde 60 Minuten: 50 Euro

4er-Block à 60 Minuten: 180 Euro

 

Einzelstunde 90 Minuten: 60 Euro 

4er-Block à 90 Minuten: 220 Euro 

Wenn du zur Einzelstunde deinen Partner oder einen Freund oder eine Freundin mitbringen möchtest, zahlt einer von euch nur die Hälfte.

Kontakt

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