Yin Yoga ist ein ruhiger Yogastil, der hauptsächlich im Sitzen oder Liegen praktiziert wird. Es  geht vor allem darum, in die Asanas hinein zu entspannen und den Atem frei fließen zu lassen, um zu innerer Ruhe zu kommen.

Komm beim Yin Yoga mit Schlafmaske in einen tiefen Zustand der Entspannung und schenke dir deinen persönlichen Raum der Stille. Oder begib dich beim Kundalini Yoga auf eine Reise nach innen – voller Energie, Bewusstsein und Herzensverbindung.