Eltern-Kind-Yoga


Herzzeit Yoga für Eltern und Kinder in Meschede

Gemeinsam Yoga zu üben ist eine zauberhafte Erfahrung. Hier steht nicht die Asana-Praxis und das möglichst korrekte Ausführen der Haltungen im Vordergrund. 

 

Vielmehr begeben wir uns in diesem Kurs auf die Ebene des Kindes und entdecken hierbei auch, wie viel Spaß es machen kann, das eigene innere Kind zu wecken.  

 

Mit viel Freude an der achtsamen Bewegung erleben wir gemeinsam eine Eltern-Kind-Yoga-Praxis voller Leben: mit yogischen Spielen, Yogaübungen und viel Zeit für Gemeinsamkeit. Eine gegenseitige Massage ist auch mit dabei. Die Kurse sind ideal für Mütter mit ihren Kindern im Alter zwischen drei und fünf Jahren. 

 

Aktuell ist kein Kurs geplant. Bei entsprechender Nachfrage werde ich selbstverständlich einen neuen Kurs ins Programm aufnehmen. 

Bei Interesse kontaktiere mich gern.